2015年 09月 23日
練習会(9/22) |
【杖】
● 直突き
● 返し突き
● 後ろ突き
● 突き下段返し
● 突き上段返し打ち
重心は左右五分五分で踵寄り。
杖と腕を一直線にすること。
武器技の素振りでは、確認と修正を大切に。
【体術】
● 体の変更
● 諸手取り呼吸投げ
● 片手取り四方投げ
● 片手取り入身投げ
● 片手取り回転投げ
● 片手取りすみ落し
● 両手取りの研究
● 座技呼吸法
by samuhara_minami
| 2015-09-23 19:31